PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN ABC RUNNING TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET KARATE INKANAS KABUPATEN JEPARA

AGUS BUDIAWAN, WAWAN (2025) PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN ABC RUNNING TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET KARATE INKANAS KABUPATEN JEPARA. S1 thesis, Universitas Ngudi Waluyo.

	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_halamanjudul - wawan agus budiawan.pdf Download (121kB)
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_pengesahanartikel - wawan agus budiawan.pdf Download (157kB)
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_lampirandepan - wawan agus budiawan.pdf Download (935kB)
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_abstrakpdf - wawan agus budiawan.pdf Download (233kB)
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_artikelpdf - wawan agus budiawan.pdf Restricted to Registered users only Download (605kB) | Request a copy
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_artikeldoc - wawan agus budiawan.docx Restricted to Registered users only Download (74kB) | Request a copy
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_bab_5 - wawan agus budiawan.pdf Download (233kB)
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_BAB_3 - wawan agus budiawan.pdf Download (266kB)
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_bab_1 - wawan agus budiawan.pdf Download (322kB)
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_daftarpustaka - wawan agus budiawan.pdf Restricted to Registered users only Download (285kB) | Request a copy
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_lampiranbelakang - wawan agus budiawan.pdf Restricted to Registered users only Download (834kB) | Request a copy
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_lembarkonsul - wawan agus budiawan.pdf Download (302kB)
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_fulltextdoc - wawan agus budiawan.docx Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy
	Text Wawan Agus Budiawan_171201017_fulltextpdf - wawan agus budiawan.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Bela diri merupakan salah satu bentuk pertahanan diri seseorang atau sebagai cara seseorang untuk mempertahankan diri dari segala sesuatu yang dirasa mengancam keselamatan diri seseorang. Dengan perkembangan zaman, bela diri sendiri berkembang menjadi sebuah aktivitas yang dapat menyehatkan tubuh yaitu bela diri karate yang salah satunya terdapat di Inkanas Kabupaten Jepara. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah latihan abc running berpengaruh terhadap power otot tungkai atlet karate inkanas kabupaten jepara, Dalam penelitian menggunakan total sampel berjumlah 15 orang dengan teknik pengambilan sampel adalah total sampling. Penelitian meggunakan metode kuantitatif dengan desain eksperimen semu (quasi exsperimental design), instrumen dalam penelitian ini terdiri dari papan skala, kapur, kertas, peluit, cone dan marker dengan pengumpulan informasi yang diperoleh peneliti berupa pree - test, treatment, danpPost - test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa power otot tungkai Atlet Karate Inkanas Kabupaten Jepara pada saat pree - test memiliki hasil power otot tungkai dengan rata - rata 43.93. Setelah diberikan perlakuan berupa latihan ABC Running, post - test menunjukkan peningkatan dengan rata - rata 62.46, dan terjadi peningkatan power otot tungkai sebesar 42,1%. Kesimpulan ini didukung oleh hasil Uji T - test yang menunjukkan nilai Sig. (2-tailed) sebesar .000 < 0.05. hal ini menunjukkan adanya pengaruh signifikan, sehingga H0 ditolak, dan H1 diterima pada tingkat kepercayaan 95%. Kata Kunci : Karate, ABC Running, Power otot tungkai

Actions (login required)

View Item