Aliy, Ahmad Hasan (2026) EFEKTIVITAS LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KECEPATAN SPRINT ATLET SEPAK BOLA DI SSB PUTRA PALA TAHUN 2025. S1 thesis, Universitas Ngudi Waluyo.
![[img]](http://repository2.unw.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
ahmadhasanaliy_171191020_artikeldoc - Ahmad Hasan Aliy.docx Restricted to Registered users only Download (84kB) |
|
Text
ahmadhasanaliy_171191020_abstrakpdf - Ahmad Hasan Aliy.pdf Download (93kB) |
|
Text
ahmadhasanaliy_171191020_bab_I - Ahmad Hasan Aliy.pdf Download (82kB) |
|
Text
Ahmadhasanaliy_171191020_bab_III - Ahmad Hasan Aliy.pdf Download (135kB) |
|
Text
ahmadhasanaliy_171191020_bab_V - Ahmad Hasan Aliy.pdf Download (67kB) |
|
Text
ahmadhasanaliy_171191020_daftarpusataka - Ahmad Hasan Aliy.pdf Restricted to Registered users only Download (73kB) |
|
Text
ahmadhasanaliy_171191020_lampiranbelakang - Ahmad Hasan Aliy.pdf Restricted to Registered users only Download (3MB) |
|
Text
ahmadhasanaliy_171191020_lampirandepan - Ahmad Hasan Aliy.pdf Download (3MB) |
|
Text
ahmadhasanaliy_171191020_pengesahanartikel - Ahmad Hasan Aliy.pdf Download (287kB) |
|
Text
Ahmadhasanaliy_171191020_fulltextdoc - Ahmad Hasan Aliy.docx Restricted to Registered users only Download (1MB) |
|
Text
Ahmadhasanaliy_171191020_fulltextpdf - Ahmad Hasan Aliy.pdf Restricted to Registered users only Download (8MB) |
|
Text
ahmadhasanaliy_171191020_lembarkonsul - Ahmad Hasan Aliy.pdf Download (606kB) |
Abstract
SSBPutra Palaadalah SekolahSepak Bolayang berasaldariJawaTengah tepatnyadiDusunGintungan,KecamatanUngaranbarat,Kabupaten semarang yang bermarkas di Lapangan Gintungan Ungaran barat, Kabupatensemarang,JawaTengahIndonesia.Penelitianinibertujuan untukmengetahuipengaruhpelatihanplyometricterhadapkecepatan sprintpadaatletsepakboladiSSBPUTRAPALA2025.Penelitianini menggunakan “pre eksperimental”, menurut (Sugiyono et al., 2019) Hal ini belummerupakanpercobaannyatadanmasihterdapatvariabelluaryang mempengaruhipembentukanvariabelterikat.Desainyangdigunakan dalampenelitianiniadalahOneGroupPretest-PosttestDesignmenurut (Sugiyonoetal.,2019)Padadesaininiobservasidilakukanduakaliyaitu sebelum percobaan dan sesudah percobaan. Pengamatan sebelum percobaan (O1) disebut pre-test, dan pengamatan setelah percobaan (O2) disebut post-test.Berdasarkan data, ada 25 atlet menjadi subjek penelitian ini. Total pretest yang dilakukan menunjukkan nilai sebesar 82,89. Sedangkan nilai posttest dari kegiatan yang dilakukan setelah penerapan latihan plyometric yaitu sebesar 81,55. Angka tersebut menunjukkan adanyapenurunanlamawaktuyangdibutuhkanatletsepakboladalam melakukansprint20m.Dalampenelitianini,penelitimenyelidikiefek latihanplyometrikterhadapperformalarisprintatletdariSSBPutraPala 2025.Hipotesisalternatif(Ha)menyatakanbahwalatihanplyometrikakan meningkatkanhasillarisprintbagiatlettersebut.Setelahmelakukan viii ix analisisstatistikmenyeluruhterhadapdatapretestdanposttest,peneliti menemukan temuan yang meyakinkan. Nilai rata-rata untuk pretest tercatat sebesar 3,3156, sedangkan nilai rata-rata posttest adalah 3,2620. Halinimenunjukkanpeningkatanyangsignifikandalamkemampuanlari sprintsetelahlatihanplyometrik.Lebihjauh,perbedaanwaktutempuh antarapretestdanposttestdiukursebesar1,34detik,yangmenandakan peningkatansignifikandalam performakeseluruhan.
| Item Type: | Thesis (S1) | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Contributors: |
|
||||||||
| Keywords: | Sepakbola,Plyometric,Kecepatan | ||||||||
| Subjects: | G Geography. Anthropology. Recreation > GB Physical geography | ||||||||
| Divisions: | Fakultas UNW > S1 Ilmu Keolahragaan | ||||||||
| User Id: | UPT Perpustakaan UNW | ||||||||
| Date Deposited: | 22 Aug 2026 18:34 | ||||||||
| Last Modified: | 22 Aug 2026 18:34 | ||||||||
| URI: | http://repository2.unw.ac.id/id/eprint/6253 |
Actions (login required)
 |
View Item |
