HUBUNGAN ASUPAN ENERGI DAN PROTEIN DENGAN KESEGARAN JASMANI PADA ATLET DI PUSAT PELATIHAN DAN LATIHAN OLAHRAGA PELAJAR (PPLOP) JAWA TENGAH

Permatasari, Ayu Linda and Pontang, Galeh Septiar and Purbowati, Purbowati (2017) HUBUNGAN ASUPAN ENERGI DAN PROTEIN DENGAN KESEGARAN JASMANI PADA ATLET DI PUSAT PELATIHAN DAN LATIHAN OLAHRAGA PELAJAR (PPLOP) JAWA TENGAH. S1 thesis, Universitas Ngudi Waluyo.

	Text SKRIPSI FIX OK PDF.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB)
	Text ARTIKEL PENELITIAN 2003 -pdf.pdf Download (183kB)

Abstract

Latar Belakang :Kesegaran jasmani baik merupakan syarat yang tidak dapat diabaikan oleh altet karena kesegaran dapat berpengaruh positif terhadap peningkatan ketrampilan dan prestasi atlet pada saat bertanding. Salah satu upaya untuk mendapatkan kesegaran jasmani yang baik diperlukan asupan energi dan protein yang baik. Tujuan : Untuk mengetahui hubungan antara asupan energi dan protein dengan kesegaran jasmani pada atlet di PPLOP Jawa Tengah. Metode : Jenis penelitian ini adalah deskriptif korelasi menggunakan pendekatan cross sectional dengan populasi atlet di PPLOP Jawa Tengah dan jumlah sampel 46 responden diambil dengan metode total sampling. Asupan energi dan protein diukur mengguunakan kuesioner FFQ semi kuantitatif. Kesegaran diukur menggunakan test kebugaran jasmani indonesia untuk remaja umur 16-19 tahun. Analisi bivariat menggunakan uji Spearman Rank (α = 0,05). Hasil : Rata-rata asupan energi 89,76 % ± 8,34, rata-rata asupan protein 94,72 % ± 1,23. Rata-rata kesegaran jasmani 19,41± 2,104. Terdapat hubungan yang bermakna antara asupan energi dengan kesegaran jasmani pada atlet (r = 0,383; p = 0,009). Tidak terdapat hubungan antara asupan protein dengan kesegaran jasmanipada atlet (r = 0,158; p = 0,295). Simpulan : Terdapat hubungan antara asupan energi dengan kesegaran jasmani pada atlet. Tidak terdapat hubungan antara asupan protein dengan kesegaran jasmani pada atlet.

Actions (login required)

View Item