SURVEI KONDISI FISIK ATLET PENCAK SILAT KATEGORI TANDING DI UNGARAN SILAT CLUB

Salsabila, Fara (2023) SURVEI KONDISI FISIK ATLET PENCAK SILAT KATEGORI TANDING DI UNGARAN SILAT CLUB. S1 thesis, Universitas Ngudi Waluyo.

	Text ABSTARK - farra salsabila.pdf Download (166kB)
	Text BAB 1 - farra salsabila.pdf Download (290kB)
	Text BAB 3 - farra salsabila.pdf Download (444kB)
	Text BAB 5 - farra salsabila.pdf Download (161kB)
	Text LAMPIRAN BELAKANG - farra salsabila.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy
	Text LAMPIRAN DEPAN - farra salsabila.pdf Download (617kB)
	Text lembar pengesahan artikel - farra salsabila.pdf Download (205kB)
	Text JURNAL_FARA SALSABILA_UNW - farra salsabila.docx Restricted to Registered users only Download (89kB) | Request a copy
	Text SKRIPSI_FARRA SALSABILA_171191001_IKOR UNW (1) - farra salsabila.pdf Restricted to Registered users only Download (3MB) | Request a copy
	Text lembar konsultasi - farra salsabila.pdf Download (906kB)
	Text SKRIPSI_FARRA SALSABILA_171191001_IKOR UNW - farra salsabila.docx Restricted to Registered users only Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Kondisi fisik adalah salah satu yang sangat penting bagi atlet sebagai pencapaian prestasi, tanpa kondisi yang baik atlet akan mengalami banyak kendala dalam pencapaian prestasinya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Kategori Tanding di Ungaran Silat Club. Penelitian ini merupakan jenis diskriptif kuantitatif dengan rancangan cross sectional. Pengambilan data pada penelitian ini menggunakan tes dan pengukuran. Teknik penarikan sampel menggunakan total sampling, didapatkan 15 sampel penelitian. Intrumen yang digunakan yaitu, kecepatan, kekuatan, koordinasi, fleksibilitas, daya tahan, power. Teknik analisis data menggunakan univariat. Hasil penelitian ini adalah tes sprint 30 meter untuk putra memiliki kategori sedang 33,3% dan putri memiliki kategori kurang 6,7%. Tes sit up untuk putra memiliki kategori sedang 6,7% dan putri memiliki kategori kurang sekali 6,7%. Tes push up untuk putra memiliki kategori sedang 13,3% dan putri memiliki kategori kurang sekali 6,7%. Tes sit and reach untuk putra memiliki kategori sedang 13,3% dan putri memiliki kategori baik 60,0%. Tes hand eye coordination test untuk putra memiliki kategori baik sekali 20,0% dan putri memiliki kategori baik 33,3%. Tes vertical jump untuk putra memiliki kategori kurang 6,7% dan putri memiliki kategori baik 26,7%. Tes lari 1.600 meter untuk putra memiliki kategori baik 33,3% dan putri memiliki kategori kurang sekali 6,7%. Simpulan penelitian ini adalah secara keseluruhan rata-rata Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Kategori Tanding di Ungaran Silat Club tergolong dalam kategori baik.

Actions (login required)

View Item