HUBUNGAN ASUPAN ENERGI DAN ZAT GIZI MAKRO DENGAN KETAHANAN KADIORESPIRASI PADA ATLET DI PUSAT PENDIDIKAN DAN LATIHAN OLAHRAGA

Ika Kurnia, Izzu (2023) HUBUNGAN ASUPAN ENERGI DAN ZAT GIZI MAKRO DENGAN KETAHANAN KADIORESPIRASI PADA ATLET DI PUSAT PENDIDIKAN DAN LATIHAN OLAHRAGA. S1 thesis, Universitas Ngudi Waluyo.

	Text ABSTRAK - Izzu Ika kurnia.pdf Download (124kB)
	Text PENGESAHAN ARTIKEL - Izzu Ika kurnia.pdf Download (288kB)
	Text 1 ARTIKEL IZZU (EDIT) - Izzu Ika kurnia.docx Restricted to Registered users only Download (320kB) | Request a copy
	Text LEMBAR KONSULTASI - Izzu Ika kurnia.pdf Download (1MB)
	Text LAMPIRAN DEPAN - Izzu Ika kurnia.pdf Download (652kB)
	Text BAB I - Izzu Ika kurnia.pdf Download (304kB)
	Text BAB III - Izzu Ika kurnia.pdf Download (463kB)
	Text BAB V - Izzu Ika kurnia.pdf Download (187kB)
	Text 1 FIX SKRIPSI IZZU - Izzu Ika kurnia.docx Restricted to Registered users only Download (3MB) | Request a copy
	Text 1 SKRIPSI IZZU - Izzu Ika kurnia.pdf Restricted to Registered users only Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Latar Belakang : Kecukupan gizi menjadi hal utama dalam mendukung penampilan prima seorang atlet saat bertanding. Kekurangan asupan makanan dapat menyebabkan penurunan berat badan sehingga berpengaruh pada ketahanan atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan asupan energi dan zat gizi makro dengan ketahanan Kardiorespirasi pada atlet di Pusat Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar Daerah (PPLOPD) Kota Salatiga Metode : Penelitian menggunakan observasional korelatif dengan pendekatan cross sectional. Penelitian ini dilakukan di PPLOPD Kota Salatiga pada bulan Juli 2023 sampel atlet usia 13- 18 tahun sebanyak 52 orang menggunakan teknik random sampling. Alat pengumpulan data menggunakan kuesioner recall 2x24jam, stopwatch, timbangan digital, microtoise. Ketahanan kardiorespirasi diukur menggunakan test Cooper lari 2400m. Analisis bivariat dengan uji Pearson, dan Spearman (α>0,05). Hasil : Rata-rata hasil asupan energi 74,05% ± 21,16%, protein 69,98% ± 25,40%, lemak 68,8% ± 26,48%, karbohidrat 54,98% ± 18,90% dan ketahanan kardiorespirasi 791,75 detik ± 137,52 detik. Terdapat hubungan antara asupan energi dan protein dengan ketahanan kardiorespirasi dengan masing-masing nilai p sebesar 0,001 dan 0,002 (p<0,05). Tidak terdapat hubungan antara asupan lemak dan karbohidrat dengan ketahanan kardiorespirasi nilai p sebesar 0,269 dan 0,714 (p>0,05). Simpulan : Terdapat hubungan antara asupan energi dan protein dengan ketahanan kardiorespirasi atlet. Tidak terdapat hubungan antara asupan lemak dan karbohidrat dengan ketahanan kardiorespirasi atlet. Kata Kunci : Asupan Energi, Zat Gizi Makro, Atlet, Ketahanan Kardiorespirasi

Actions (login required)

View Item